עוף עם ירקות צלויים 

Share

מכורה לארוחות שלוקח להכין אותם פחות מ 10 דקות עבודה ושאת העבודה האמיתית עושים חומרי הגלם ומקור חם. 

אם אתה רוצה ללמוד להעריך את הזמן שלך – תעשה ילד. כל הזמן אמרו לך את זה וזה אשכרה ככה, עד שאתה לא הורה אתה לא יכול להבין את הקטע הזה של הורים שמתלוננים כל הזמן שאין להם זמן. כמו שאתה לא מבין מה לוקח שנה לצאת מהבית כשקובעים להפגש כשיש ילד בתמונה, וזה במקרה הטוב שבכלל נפגשים. אבל מסתבר שזו המציאות וכשיש ילד אתה מפקיד את צרור מפתחות הזמן הפנוי והלא פנוי שלך, לזעטוט הקטן. כל שנשאר לעשות זה לדאוג שמה שאתה עושה בזמן שאין לך זמן, יהיה כמה שיותר נחמד ולא פחות חשוב – להמציא ארוחות סופר טעימות ומזינות ב 10 דקות.

.

8 שוקי עוף נקיים ומיובשים 

4 תפוחי אדמה בינונים עם קליפה שטופים היטב

2 בצלים סגולים חתוכים ל 4 פלחים כל אחד

500 גרם עגבניות שרי בסוגים שונים

2 ראשי שום

1.5 כפית מלח גרוס

0.5 כפית פלפל שחור גרוס

1/4 כוס שמן זית

2/3 כוס מים 

3-4 גבעולי רוזמרין

.

האותיות הקטנות:

במתכון הזה השתמשתי במחבת רחבה ועמוקה עם מכסה תואם, כזו שמתאימה גם לכריים וגם לתנור. במידה ואין בנמצא אז נתחיל במחבת רחבה רגילה ונמשיך בתבנית פיירקס.

אין בעיה לעבוד עם כרעיים וכנפיים במתכון.

תרגישו חופשי לשנות כמויות בהתאם לגודל הכלי שאתם משתמשים בו והצורך.

משהו לא ברור או מידע חסר שמעכב אותכם מלהכין את המתכון?

דברו אלי באינסטגרם – /daniellatepp/

או בעמוד הפייסבוק – gamandgamblog

מבטיחה לענות לכל שאלה הכי מהר שאפשר.

מצאתם טעות כלשהי או שיש לכם איזו תוספת משדרגת אושהתנסתם במתכון וזה שימח אתכם? ספרו לי על כך ואודה לכם מאוד

.